當你很操勞、壓力大、沒睡好的時候它就會趁機跑出來跟大家 Say hello。它喜歡聚焦鎂光燈下，出現的位置讓人想忽視都不行，它就長在嘴唇周圍、甚至唇上。為您隆重介紹，它就是大名鼎鼎的『唇皰疹』。
這麼特別的長相理論上應該不會有其疾病跟它類似，不對，它有個難兄難弟叫『口角炎』。對一般人而言，這兩兄弟確實長得神似，但對專業醫師，它們可一點都不像。
唇皰疹、口角炎大不同
每當和朋友聚餐、甚至同事之間看見自己嘴唇上長皰疹或口角炎，自己尷尬不說，對方也可能開玩笑：『哎呀！你是幹了什麼壞事？』
別懷疑，就是皰疹，但此皰疹非彼皰疹！是『單純皰疹』。而口角炎也不是幹了什麼壞事才發生，純粹是疏於照料所導致的。
有醫生說，口腔是『全身照妖鏡』，意思是口腔黏膜疾病有可能只是其它系統疾病的局部表現之一。曾有研究估計，超過 150 種全身狀態或疾病會出現口腔黏膜病徵。
皰疹、口角炎雖然是常見疾病，但還有其他它疾病也可能造成嘴唇、口腔出現異常。如果發現不對勁，建議到醫院接受診治，以免延誤治療最佳時機。
唇皰疹是『第一型單純皰疹病毒』（herpes simplex virus，HSV1）造成的
對於唇皰疹頻繁發作的人而言，在發作前會有些前兆：嘴唇某一處突然覺得熱熱、癢癢、刺刺的，
→接著伴隨局部紅腫，先長出一、二顆小水泡；
→小水泡不斷地冒出，最後腫塊上會長出群聚性的小水泡；
→脹痛可能持續 7~10天，更長可達 2 星期；
→水泡乾掉或自然破掉；
→傷口癒合、結痂，留下淡紅色疤痕。
→痊癒。病毒並不是被清除，而是進入潛伏期（latent phase），這個潛伏期，不是一天兩天、不是一年兩年，是一輩子！
→直到免疫力再度下降，病毒再次從潛伏的神經節復出作怪。就這樣一直無限輪迴。
從開始覺得熱、癢到長出群聚性小水泡可能僅需一天的時間。如果在症狀剛出現時（唇周只脹、紅時），趕緊塗抹抗病毒藥膏，通常可以把病程縮短到 2~3 天。
唇皰疹不會對日常生活有太大的影響，只是很擾人，值得慶幸的是，即使感染了皰疹病毒，它也會陪伴你一輩子，但在人生的大部分時間裡，唇皰疹病毒感染都是無症狀的。
唇皰疹一旦發作，該怎麼做呢才能讓疾病快快好呢？
免疫力差才會讓皰疹病毒活化，這等同在提醒你，身體太累了，要充分的休息！均衡營養、充分休息，是讓皰疹快快好的不二法門。
口角炎（angular cheilitis）讓你『有口難言』
『口角炎』，是指上唇、下唇交界處（嘴角）的急性或慢性發炎，嘴角紅、腫、痛、甚至嘴角出現白斑、潰瘍等，連要張開嘴巴都不容易，有時候忘了自己長口角發炎突然張口會造成撕裂傷，嚴重時要張口吃飯、說話都會受影響。
造成口角炎的原因很多，較常見的是細菌感染或是缺乏維生素B群引起，氣候、年齡也是原因之一。但現代人營養充足，營養素不足引起的口角炎已經不常見，除非是小朋友偏食，缺乏B群、鐵質等營養素所引起。
有讀者提到秋冬容易有口角炎，這跟氣候乾燥有點關係。當天氣乾燥，嘴唇、口角黏膜容易乾裂，為了保持嘴唇濕潤，很多人會用舌頭舔嘴唇的習慣，潮濕環境再加上免疫力低落，就會讓細菌趁機感染乾裂的口角部位，造成口角炎。
至於老人家容易有口角炎的原因是，老人皮膚鬆弛、雙頰下垂，嘴唇周圍法令紋既鬆垮又深，在嘴角附近形成較明顯的皺褶，甚至嘴巴咬合不佳、沒牙齒，當上下嘴唇不斷摩擦，加上口水從嘴角滑落，易在皺褶處聚集，就容易造成口角炎。
口角炎發生的主要原因為，嘴角潮濕加上慢性摩擦、刺激，而嚴重一點的口角炎和細菌感染有關。
相較於唇皰疹，口角炎相對單純許多，而在日常保養上，記得營養要均衡，以免因營養素缺乏而導致口角炎。為保持嘴唇濕潤，不要使用含香料、色素、防腐劑的唇膏，可選擇凡士林等單純成分的保濕產品，薄薄一層即能達到滋潤效果。
