『肌肉酸痛』很單純嗎?大部分是,但有些可能會致命!

肌肉痠痛 致命

不少人在運動或者提重物後出現鐵腿或手部肌肉痠痛。民眾自己也明白,平常都沒在做、偶而做這麼『粗重』的工作,當然會

長期肩頸僵硬、痠痛,可能是『筋膜』生病了!

筋膜生病

『老闆,來一碗半筋半肉牛肉麵!』。牛筋、牛腱口感真好,許多民眾特別愛吃這些非常有嚼勁的筋肉組織。或者在切肉時,

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