果珍有酵
如果曾經嘗試過改變自己的體型,不論用何種方式,可能聽說過肌肉比脂肪重。這是很多人都接受的事實,但它是真的嗎?肌
不胖卻像『小腹婆』?讀者身邊是否有見過四肢瘦瘦、小腹(腹部)卻凸出的朋友?或者你自己本身就是屬於這類?嘗試各種