長時間不吃東西、只在限制時間內進食的『間歇性斷食』! 2021-06-15 由 果珍有酵原創 在飲食上,某一段時間總會出現新的流行,例如,之前流行的地中海飲食、生酮飲食等。『間歇性斷食』(Intermit
吃抗氧化營養素「很無感」?「身體無感」才要吃! 2020-11-242020-04-26 由 果珍有酵原創 如果身體「有感」,很可能是生病了,那就要去看醫生了! 說到保健食品,很多人說,最無感的莫過於『抗氧化營養素』,