『吃葡萄不吐葡萄皮！』吐皮，等於吐掉珍貴的植化素 2020-11-242020-11-13 由 果珍有酵原創 長久以來，民眾大都知道多吃蔬果可以讓身體健康，例如，蔬果中的維生素與礦物質是身體的必需營養素，可以讓人不生病，
保健食品該在空腹、隨餐或睡前吃？要看哪一種 2020-11-242020-04-15 由 果珍有酵原創 有越來越多的民眾習慣藉由保健食品補足飲食所缺乏的營養素！不過，也有很多人想弄清楚為什麼是「飯前吃」、還是「飯後
