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阻力訓練
肌肉比脂肪燃燒更多的卡路里,是真的!
2022-03-14
由
果珍有酵原創
如果曾經嘗試過改變自己的體型,不論用何種方式,可能聽說過肌肉比脂肪重。這是很多人都接受的事實,但它是真的嗎?肌
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